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半身浴の効果とやり方!ダイエット効果も?半身浴7つのポイント!

正しい半身浴7つのポイント!ダイエット効果は?
この記事の所要時間: 845

今や最も手軽な健康法の1つとなった半身浴。でも、意外とみんなが知らないのが「正しい半身浴のやり方」。ダイエットや冷え、むくみなど半身浴の4つの効果と正しい半身浴のやり方を詳しく解説いたします。


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