「食べ物」 一覧

妊娠初期のお母さんにおすすめの4つの食べ物、栄養素を紹介いたします。普段の食事で摂れるように、簡単レシピも動画で紹介♪ぜひ、妊娠初期の食事にお役立てください！

妊娠初期のお母さんに注意してほしい4つの食べ物を詳しく解説！お腹の赤ちゃんの為に、注意が必要な4つの食べ物、また、3つの要注意な飲み物もあわせて解説しています！

多くの人が悩まされている胃のトラブル！そのなかでも代表的な胃の不調といえば、やはり胃もたれ！その胃もたれをスッキリ解消させる6つの解消法を大公開！さらには、胃もたれにまつわる怖い病気も・・・胃もたれを甘く見ないで！

お腹の調子が悪かったり、胃が痛いとき、体に優しい、胃に優しい食事や食べ物をとりたいってことありますよね。胃に優しい食べ物、調理方法、レシピを大公開！体調不良の方、ストレスが多い方はぜひ参考にしてください♪

思わず、へぇ～とうなってしまうような面白雑学や、言われてみれば知らない・・・というような食べ物に関する豆知識。そんな面白い雑学を集めてみました♪ポン酢のポンの意味って・・・