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アレルギー性鼻炎の原因と症状。鼻風邪との違いと10の対処法!

アレルギー性鼻炎の原因と症状。
この記事の所要時間: 1253

鼻水、鼻づまりが治らない・・・もしかして、アレルギー性鼻炎かもしれません!でも、アレルギー性鼻炎と言われても、鼻かぜや鼻炎と何が違うのか?アレルギー性鼻炎の原因と症状、また自分で出来る「10のセルフケア対処法」をご紹介いたします!

鼻うがい3つの効果と正しいやり方!蓄膿症や鼻づまりにおすすめ

鼻うがい3つの効果と正しいやり方!
この記事の所要時間: 1136

「ためしてガッテン」など、メディアでも取り上げられている鼻うがい。辛い鼻づまりや花粉症、蓄膿症の方は必見です!話題の鼻うがいの効果と正しいやり方について詳しく解説いたします。

蓄膿症の症状とは?5分でわかる蓄膿症かんたんチェックシート!

蓄膿症の症状とは?
この記事の所要時間: 1025

その鼻づまり、もしかしたら蓄膿症かも?!慢性的な鼻づまりを全てを「鼻炎」だと思っていませんか?蓄膿症の原因や症状を知り、蓄膿症チェックシートでまずは確認してみてください!長く鼻づまりで悩んでいる方必見です。

鼻づまりに効く市販薬!私が試したおすすめ市販薬ランキング!

鼻づまりに効く市販薬!
この記事の所要時間: 1149

味がわからない、集中力がなくなる・・・つらい鼻づまりに効く市販薬は一体どれなのか?鼻炎歴20年、3つの即効解消法も公開している私が実際に使って効果のあったオススメの市販薬を紹介します!!

半身浴の効果とやり方!ダイエット効果も?半身浴7つのポイント!

正しい半身浴7つのポイント!ダイエット効果は?
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今や最も手軽な健康法の1つとなった半身浴。でも、意外とみんなが知らないのが「正しい半身浴のやり方」。ダイエットや冷え、むくみなど半身浴の4つの効果と正しい半身浴のやり方を詳しく解説いたします。

肩甲骨はがしのやり方と効果とは?辛~い慢性肩こりをカンタン解消!

肩甲骨はがしのやり方と効果
この記事の所要時間: 81

巷で話題の「肩甲骨はがし」!すごい名前だけど、その効果のほどは?どうやってやるの?話題の肩甲骨はがしについてを詳しく解説いたします!肩こりの人は必見ですよ♪

お歳暮のお礼状文例!すぐに使える文章が5分で出来る例文集!

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お歳暮のお礼状にすぐに使える文例を紹介します!また、お礼状を出す際のマナーや疑問もスッキリ解消♪この文例を使えば、そのまま使えて、失礼のないお礼状がすぐに完成します!

溶連菌で大人にでる4つ症状。潜伏期間や原因がまるわかり!

溶連菌で大人にでる4つ症状。
この記事の所要時間: 155

喉が痛い…もしかしたら、その喉の痛みは「溶連菌感染症」かもしれません!溶連菌とはどんな感染症なのか?症状や治るまでの期間、周りへの感染についてなど、我が家の体験談もふくめ溶連菌を詳しく解説いたします。大人の方は特に要注意です!

年賀状文例!親戚や友人や先生へ、そのまますぐに使える実例文30

年賀状文例!親戚や友人や先生へ
この記事の所要時間: 1019

疎遠になっている友人や知人、親戚や先生へ。年賀状に添える文例を紹介いたします!そのまま使える気の利いた一言♪今年の年賀状作りのぜひ参考にしてください。

年賀状文例!ビジネス関係や上司への「気の利いた」一言例文20

年賀状例文!ビジネス関係や上司への「気の利いた」一言例文20
この記事の所要時間: 1130

ビジネス・上司に送る年賀状に添える「気の利いた一言例文」を、ざっと20例紹介したいと思います!印刷やプリントだけの年賀状では個性がなく、埋もれてしまいますよ。たった一言が年賀状を引き立てます!そのまま使える20の文例、ぜひご参考に!

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